Обо мне
-
Образование
- Окончила с отличием Московскую финансово-промышленную академию по специальности Менеджмент организации, специализация: управление проектами
- Обучалась по международной программе ICF Level 2 в школе Up&Above International Coaching School на программе «Системный коучинг для организаций»
- Окончила курс «Эмоциональный интеллект в коучинге» CCE ICF от Натальи Нечаевой MCC ICF
- Прошла курс «Карьерные диалоги» CCE ICF от Beketov Group
-
Опыт
- Преподаватель кафедры прикладного менеджмента (2007-2011)
- Заместитель декана факультета менеджмента (2011)
- 12 лет опыта в сфере содействия развитию инновационных проектов, в том числе на руководящих позициях
- Экс-директор по развитию международной школы коучинга
-
Сертификаты
- Сертификат IPMA – D по управлению проектами
- ICF Level 2
- CCE ICF Emotional Intelligence in coaching
- CCE ICF Career Interview
Принципы работы
-
Следование этическому кодексу коуча
-
Обеспечение и сохранение конфиденциальности взаимоотношений с клиентами
-
Партнерство с клиентом
-
Со всеми все OK
-
Внутри каждого человека уже есть все необходимые ему ресурсы для достижения цели
-
Человек всегда делает наилучший выбор из тех, что может сделать в данный момент
-
Изменения будут всегда и они неизбежны
Этапы работы
1
Заявка на сайте
Оставьте заявку на сайте на бесплатную диагностику и с Вами свяжутся для уточнения даты и времени встречи
2
Первая встреча
Знакомство и диагностика запроса для работы в коучинге или в менторстве
3
Коучинг или менторство
Встречаемся по согласованному расписанию
Индивидуальный коучинг
- Формат проведения встреч: видео-звонок
- График встреч определяется индивидуально
Диагностическая встреча
0 ₽
Наша первая встреча бесплатная и длится 30 минут.
На ней мы с Вами знакомимся, Вы рассказываете о Вашей проблеме/задаче, я определяю нужна ли Вам именно моя помощь, рассказываю об условиях работы со мной, Вы решаете подхожу ли я Вам как специалист.
На ней мы с Вами знакомимся, Вы рассказываете о Вашей проблеме/задаче, я определяю нужна ли Вам именно моя помощь, рассказываю об условиях работы со мной, Вы решаете подхожу ли я Вам как специалист.
Программа «Экспресс-коучинг»
30 000 ₽
В пакет входит: 3 коуч-сессии.
Длительность программы - 1 месяц.
Продолжительность коуч-сессии – 60 минут.
Для тех, кто:
- Не знаком с методом коучинга, очень хочет попробовать, но точно не знает свой запрос;
- Имеет абстрактный запрос на изменения в жизни: переезд, работа, учеба, финансы и т.д. (кроме отношений и здоровья).
- Ощущает признаки эмоционального выгорания и хочет разобраться, как из этого выйти;
- Стремится найти баланс между работой и остальной жизнью;
- Хочет обрести уверенность в себе и своих силах;
- Не может принять решение или сделать выбор;
- Находиться в периоде изменений и хочет получить профессиональную поддержку.
По итогам программы Вы получите:
- Ясность в своих желаниях и целях, что поможет определить конкретные шаги к изменениям;
- Инструменты для управления эмоциями и преодоления выгорания, чтобы вернуть жизненную энергию;
- Определение приоритетов в жизни, что поможет наладить баланс между работой и личными интересами;
- Уверенность в своих решениях и действиях, что позволит вам двигаться вперед без сомнений;
- Поддержку в принятии важных решений, что поможет вам чувствовать себя более уверенно в выборе.
Длительность программы - 1 месяц.
Продолжительность коуч-сессии – 60 минут.
Для тех, кто:
- Не знаком с методом коучинга, очень хочет попробовать, но точно не знает свой запрос;
- Имеет абстрактный запрос на изменения в жизни: переезд, работа, учеба, финансы и т.д. (кроме отношений и здоровья).
- Ощущает признаки эмоционального выгорания и хочет разобраться, как из этого выйти;
- Стремится найти баланс между работой и остальной жизнью;
- Хочет обрести уверенность в себе и своих силах;
- Не может принять решение или сделать выбор;
- Находиться в периоде изменений и хочет получить профессиональную поддержку.
По итогам программы Вы получите:
- Ясность в своих желаниях и целях, что поможет определить конкретные шаги к изменениям;
- Инструменты для управления эмоциями и преодоления выгорания, чтобы вернуть жизненную энергию;
- Определение приоритетов в жизни, что поможет наладить баланс между работой и личными интересами;
- Уверенность в своих решениях и действиях, что позволит вам двигаться вперед без сомнений;
- Поддержку в принятии важных решений, что поможет вам чувствовать себя более уверенно в выборе.
Программа «Рестарт профессии»
51 000 ₽
В пакет входит: 5 коуч-сессий + 1 установочная сессия.
Длительность программы - 2 месяца.
Продолжительность коуч-сессии – 60 минут.
Для тех, кто:
- Хочет изменить свою профессиональную жизнь, но не знает, с чего начать.
- Не хочет работать на текущем месте работы или в текущей профессиональной роли;
- Испытывает неопределенность в выборе нового направления;
- Не понимает куда и как двигаться дальше;
- Хочет понять свои сильные стороны и скрытые таланты;
- Сталкивается со страхами и сомнениями перед изменениями в карьере.
По итогам программы Вы получите:
- Четкий план действий и новый вектор развития;
- Осознанное решение о том, стоит ли продолжать работать на текущем месте или сменить профессию/компанию;
- Избавитесь от ограничивающих убеждений, блоков и страхов перед новым;
- Повышение мотивации и выявление внутренних ресурсов для достижения новых целей;
- Глубокое понимание своего потенциала и возможностей для роста;
- Постоянную поддержку и обратную связь на протяжении всего процесса.
Длительность программы - 2 месяца.
Продолжительность коуч-сессии – 60 минут.
Для тех, кто:
- Хочет изменить свою профессиональную жизнь, но не знает, с чего начать.
- Не хочет работать на текущем месте работы или в текущей профессиональной роли;
- Испытывает неопределенность в выборе нового направления;
- Не понимает куда и как двигаться дальше;
- Хочет понять свои сильные стороны и скрытые таланты;
- Сталкивается со страхами и сомнениями перед изменениями в карьере.
По итогам программы Вы получите:
- Четкий план действий и новый вектор развития;
- Осознанное решение о том, стоит ли продолжать работать на текущем месте или сменить профессию/компанию;
- Избавитесь от ограничивающих убеждений, блоков и страхов перед новым;
- Повышение мотивации и выявление внутренних ресурсов для достижения новых целей;
- Глубокое понимание своего потенциала и возможностей для роста;
- Постоянную поддержку и обратную связь на протяжении всего процесса.
Программа «Рост бизнеса»
97 500₽
В пакет входит: 10 коуч-сессий + 1 установочная сессия + 1 промежуточная сверка + 1 заключительная сессия для оценки результатов.
Длительность программы - 6 месяцев.
Продолжительность коуч-сессии – 60 минут.
Эта программа для:
- Предпринимателей, которые хотят понять причины стагнации в своем бизнесе;
- Тех, кто стремится масштабировать свое дело и выйти на новый уровень;
- Владельцев бизнеса, желающих определить новые направления для роста;
- Тех, кто хочет увеличить доход и научиться делегировать задачи;
- Предпринимателей, желающих изменить свою роль в бизнесе и стать более стратегическим лидером.
По итогам программы Вы получите:
- Четкое понимание причин отсутствия роста и стратегии для их преодоления;
- Определение ключевых точек роста в вашем бизнесе;
- Выбор нового направления для развития, соответствующего вашим целям и ценностям;
- Разработанный план действий для достижения нового уровня дохода;
- Осознание факторов, удерживающих вас в операционном управлении, и навыки делегирования.
- Постоянную поддержку и сопровождение на пути к достижению ваших бизнес-целей.
Длительность программы - 6 месяцев.
Продолжительность коуч-сессии – 60 минут.
Эта программа для:
- Предпринимателей, которые хотят понять причины стагнации в своем бизнесе;
- Тех, кто стремится масштабировать свое дело и выйти на новый уровень;
- Владельцев бизнеса, желающих определить новые направления для роста;
- Тех, кто хочет увеличить доход и научиться делегировать задачи;
- Предпринимателей, желающих изменить свою роль в бизнесе и стать более стратегическим лидером.
По итогам программы Вы получите:
- Четкое понимание причин отсутствия роста и стратегии для их преодоления;
- Определение ключевых точек роста в вашем бизнесе;
- Выбор нового направления для развития, соответствующего вашим целям и ценностям;
- Разработанный план действий для достижения нового уровня дохода;
- Осознание факторов, удерживающих вас в операционном управлении, и навыки делегирования.
- Постоянную поддержку и сопровождение на пути к достижению ваших бизнес-целей.
Менторство
- Формат проведения встреч: видео-звонок
Диагностическая встреча
0 ₽
Наша первая встреча бесплатная и длится 30 минут.
На ней мы с Вами знакомимся, Вы рассказываете о Вашей проблеме/задаче, я определяю нужна ли Вам именно моя помощь, рассказываю об условиях работы со мной, Вы решаете подхожу ли я Вам как специалист. Далее договариваемся о времени проведения стратегической сессии
На ней мы с Вами знакомимся, Вы рассказываете о Вашей проблеме/задаче, я определяю нужна ли Вам именно моя помощь, рассказываю об условиях работы со мной, Вы решаете подхожу ли я Вам как специалист. Далее договариваемся о времени проведения стратегической сессии
Стратегическая сессия
10 000 ₽
Сформулируем точно желаемую цель, проведем инвентаризацию имеющихся и необходимых ресурсов для ее достижения, найдем препятствия на пути, разработаем пошаговый план движения к цели, найдем мотивацию и ценности для реализации плана.
Длится 2-2.5 часа
Длится 2-2.5 часа
Расписание мероприятий
Здесь публикуются предстоящие мероприятия и записи прошедших
26 июля 2024
19:00 -20:30
Вход свободный
19:00 -20:30
Вход свободный
26 июля 2024
19:00 -20:30
Вход свободный
19:00 -20:30
Вход свободный
Ценности — наши жизненные ориентиры. Это своеобразные стандарты, на которые мы опираемся, чтобы быть счастливыми и благополучными. Удовлетворённость жизнью во многом зависит от того, насколько мы наполняем её тем, что для нас важно, — то есть знаем свои ценности и действуем в соответствии с ними.
08 августа 2024
12:00
12:00
08 августа 2024
12:00
12:00
Кто-то уже опробовал коучинг на себе и получил крутые результаты, а кто-то только присматривается к этому методу чтобы выйти на новый уровень развития. В прямом эфире простыми словами я объясню как и с чем работает коучинг, за счет чего получается трансформация.
Отзывы
